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赛制 比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换五名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之尼龙足球网间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。

足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形尼龙足球网球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。

比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情尼龙足球网况双方同意另定除外，并按下列规定执行：

普天同庆（Jabulani）“Jabulani”源自班图语系中的祖鲁语，在设计中采用了11种不同的颜色，代表每支球队由11名球员组成，同时寓意南非拥有11个部落和11种官方语言。该球突破性地仅由8块表皮组成，每一尼龙足球网块表皮都实现了三维立体结构，以热粘合技术拼接完成，从而使新球较以往更圆、运行更精准。